Нет. Наш тренер оценит ваши индивидуальные физические способности, и даст вам ту нагрузку, с которой вы справитесь.

"Я приду, и мне сразу дадут штангу 60 кг."

1

Почему вам стоит попробовать?

Часто новички комплексуют приходить в зал, ведь там все опытные и сильные. И очень зря! Каждый атлет начинал с нуля, каждый атлет знает насколько это тяжелый и долгий путь. Человек вставший на этот путь вызывает только уважение и понимание.

"Надо мной буду смеяться"

2
Кроссфит – это то что вам нужно! Комбинация силовых и аэробных нагрузок дают поразительный эффект. При правильном режиме тренировок и питания вы быстро обретете подтянутое тело. Нет, вы не превратитесь в бодибилдера – это работа, требующая большого труда и времени, это не произойдет внезапно.

"Я не хочу раскачаться, мне просто нужно сбросить вес"

3
Это всегда дружественная обстановка и команда. В зале вас поддержат, помогут во всем разобраться. Более опытные и сильные атлеты будут мотивировать вас работать над собой.

Кроссфит - это сообщество

4
Кроссфит – это игра. Каждая тренировка как отдельное маленькое соревнование. Здесь вы не увидите людей с наушниками в ушах, тихо тягающих железо в стороне. Все в едином порыве тренируются вместе.

Забудьте про скучную «качалку»

5
Да! Первая пробная тренировка – бесплатная. Просто приходите в зал по расписанию. Вы сможете разобраться по вкусу ли вам кроссфит.

«Я могу попробовать бесплатно?»

6
Ну что, готов стать частью нашей команды?
Made on
Tilda